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发布日期:2021年12月09日
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  首页 > 傅氏科学养生 > 傅氏科学养生简介
   据《史记》载,魏文侯曾问扁鹊说:“你们三兄弟中谁最善于当医生?”扁鹊回答说:“长兄医术最好,中兄次之,自己最差。”文侯说:“可以说出来听一听吗?”
   扁鹊说:“长兄治病,是治于病情未发作之前,由于一般人不知道他事先能铲除病因,所以他的名气无法传出去。中兄治病,是治于病情初起之时,一般人以为他只能治轻微的小病,所以他的名气只及于乡里。而我是治于病情严重之时,在经脉上穿针管来放血,在皮肤上敷药,所以都以为我的医术最高明,名气因此响遍天下”。
  这便是为后人所津津乐道的一则养生典故“扁鹊三兄弟”。两千多年前的医书巨著《黄帝内经》中也有记载:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”。这些都在说“上工治未病”。“治未病”包括“未病先防”,“已病防变”,“已变防渐”,“瘥后防复”等等,也就是现代人们常说的“预防为主”。这是治病养生、维持人正常生命活动的关键所在。
  其实“治未病”就是养生,它要求人们不但要治病,而且还要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变的发生。
  健康长寿是现代人梦寐以求的目标。养生脱离不开人体所生存的环境,更脱离不开人体,大自然中日月经天的现象,启发着现代人道法自然、回归自然,以使健康长存。
  傅氏科学养生从人体生存环境出发,剖析人体本身,开创正确的养生之道,将复杂繁芜的养生总结为一个字,综合了中医、西医、生物物理学、生物化学的相关理论,把复杂变简单,将凌乱的羊肠小道合并总结为一条大道,形成了一套行之有效的养生方法,易于养生者操作。     

  

  傅氏科学养生在中西医学术界首先提出将人体组织分为四种状态,将人体健康划分为四个阶段,将影响人体的内外因素概括为四种生存环境,依此总结出傅氏养生体系的核心理念——“四通八达”。
  “四通八达”是傅氏科学养生的核心,更是人体保持健康长寿最快捷、最有效的养生方法。“四通八达”通过“通气、通血、通神经、通心灵”四种方法,将养生的方法去繁化简,取精去杂,实现和谐自然、平衡社会、合理代谢等人体正常的生命活动,实现人们健康长寿的目标。
  “四通八达”理论,上顺应自然,中平和心态,下平衡脏腑,上中下精华集中在一个“通”字,以“通”为健康宗旨和手段。上通天地人和,外邪不侵;中通神安心宁,情志不乱;下通脏腑安泰,内邪不生。
  所以,“通”是养生的根本,是新陈代谢的根本,是人类永远需要牢记的养生真谛,傅氏科学养生理论正是一语道破养生玄机。以“通”字为养生的方法和目的,在养生大道上一“通”天下。

 
 
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